Scarpe ciclismo

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Scarpe per bici da corsa, MTB, cicloturismo e spinning

Scarpe per il ciclismo con e senza tacchette per l’aggancio ai pedali



Nel ciclismo, le scarpe sono la principale connessione tra pilota e bici. Devono garantire una presa stabile con i pedali e offrire un perfetto trasferimento di potenza. Pertanto molte scarpe da ciclismo, come le specifiche scarpe per bici da strada e le scarpe da MTB, sono dotate di fori per le tacchette che collegano saldamente la scarpa al pedale. Una volta montate le tacchette sulle suole, è possibile agganciare le scarpe ai pedali e sganciarle semplicemente ruotando leggermente il tallone. La rigidità è un fattore importante in termini di trasferimento di potenza ai pedali. Più la suola della scarpa è rigida, migliore sarà l'energia trasferita ai pedali. Le suole in carbonio sono estremamente rigide e particolarmente leggere. Molte di queste scarpe hanno un preciso sistema a cricchetto o lacci con chiusure in velcro, per garantire il miglior confort e performance. A differenza delle scarpe per aggancio e sgancio rapido al pedale, le scarpe per pedali flat non hanno i fori per le tacchette ma presentano una suola in gomma con un battistrada aggressivo per la massima aderenza sui pedali flat. Nel nostro negozio online trovi le scarpe giuste per ogni disciplina del ciclismo e gli accessori per le scarpe dei tuoi sogni.

Nella nostra gamma trovi una vasta selezione di scarpe da uomo e da donna, dei più noti marchi come NORTHWAVE, SHIMANO, MAVIC, VAUDE, GAERNE, FIVE TEN, ROSE e SIDI - per ciclismo su strada, triathlon, mountain bike, cicloturismo, trekking, urban e spinning. Scopri le varie possibilità e trova le scarpe dei tuoi sogni nella tua fascia di prezzo!


Con o senza il sistema di aggancio al pedale – cosa è meglio?

Prima di acquistare un paio di scarpe da ciclismo, dovresti chiederti se le vuoi usare su pedali con o senza aggancio. È’ la prima decisione che bisogna prendere poiché le scarpe da ciclismo progettate per l’attacco al pedale sono dotate di fori per le tacchette. Se la scelta ricade sulle scarpe per aggancio al pedale, verificare che siano compatibili con il rispettivo sistema di pedali. Un esempio: le scarpe MTB hanno un attacco per la tacchetta a due viti e sono quindi compatibili solo con pedali/tacchette dotate del sistema a 2 viti (ad esempio Shimano SPD). Le scarpe da strada invece presentano tre fori disposti a triangolo e sono quindi adatte solo per l'uso con pedali dotati di sistema a 3 viti (ad esempio Shimano SPD-SL).

I vari modelli di scarpe da ciclismo:

Scarpe per bici da corsa su strada - se vuoi correre con la bici da strada, è consigliabile scegliere scarpe da ciclismo con il sistema di fissaggio delle tacchette a 3 viti e quindi i relativi pedali compatibili (ad esempio, Look Delta e Kéo, Shimano SPD-SL, Speedplay Light Action, Zero, X -Serie (tramite piastra adattatore a 3 viti), Campagnolo Pro-Fit, Mavic Zxellium, Time Iclic / Xpresso e Time Impact).

Scarpe per bici MTB - sulla mountain bike la scelta delle scarpe e quindi dei pedali può ricadere su due famiglie – con o senza attacco rapido. Le scarpe per pedali flat sono quelle senza fori per il fissaggio delle tacchette, queste hanno una suola in gomma con una morbida e resistente mescola per una migliore presa sui pedali flat con pin acciaio e fondi fangosi. Le scarpe MTB con sistema di tacchette hanno un attacco a due viti parallele - per tacchette e pedali con sistema a 2 viti (ad es. Shimano SPD, Time ATAC, CrankBrothers, CrankBrothers Race, Look MTB, Xtreme MTB, Wellgo MTB. Adatte anche per bici da spinning in palestra.)

Scarpe da triathlon - se sei un triatleta, scegli scarpe da ciclismo con il sistema di fissaggio delle tacchette a 3 fori, come quello utilizzato sulle classiche bici da strada (ad esempio, Look Delta e Kéo, Shimano SPD-SL, Speedplay Light Action, Zero, X-Series (con piastra adattatore a 3 bulloni), Campagnolo Pro-Fit, Mavic Zxellium, Time Iclic / Xpresso e Time Impact).

Scarpe da cicloturismo o trekking - per i tuoi tour in bicicletta, puoi scegliere tra scarpe da ciclismo con attacco rapido al pedale (ad esempio Shimano SPD) o pedali flat. Le scarpe per i pedali flat hanno una suola in gomma senza predisposizione dell’attacco a tacchetta e offrono il migliore grip su terreni (quando si ha la bici a mano) e sui pedali, il tutto grazie ad una speciale mescola di gomma. Sono disponibili anche scarpe da turismo con attacco a 2 viti parallele da utilizzare con tacchette e pedali con sistema a 2 viti (ad es. Shimano SPD, Time ATAC, CrankBrothers, CrankBrothers Race, Look MTB, Xtreme MTB, Wellgo MTB – adatte anche per lo spinning in palestra.). Scegli seguendo le tue personali preferenze e campo di utiizzo.

Scarpe urban - proprio come le scarpe da turismo in bici, le scarpe da commuters sono disponibili con una suola in gomma per pedali standard (senza sistema di tacchette) oppure con attacco a 2 viti parallele per l'uso con sistemi di tacchette a 2 viti (ad es. Shimano SPD, Time ATAC, CrankBrothers, CrankBrothersRace, Look MTB, Xtreme MTB, WellgoMTB. Adatte anche per il training indoor e spinning.). Scegli quindi queste scarpe nella nostra gamma scarpe MTB o Trekking.

Scarpe per spinning - i pedali classici delle bici da spinning sono compatibili solo con i sistemi di pedale tipo MTB, quindi con tacchette fissate tramite due 2 viti. Per questa specialità raccomandiamo quindi di scegliere tra le scarpe della nostra gamma MTB o Trekking / Cicloturismo.


A tua disposizione inoltre pedali di importanti marche come SHIMANO, ROSE, LOOK e TIME.


Carbonio o Nylon – quale suola scegliere?

La suola delle scarpe da ciclismo è essenziale per un buon trasferimento di potenza sul pedale. Le suole standard per le scarpe da ciclismo sono realizzate in nylon. Queste offrono una maggiore rigidità rispetto alle suole delle classiche scarpe sportive da ginnastica. Chi è alla ricerca di maggiore rigidità può optare per una suola in nylon rinforzata al carbonio. Queste suole hanno rinforzi realizzati in materiale ultra rigido e ultraleggero in alcune aree e solitamente nella zona delle tacchette. Pertanto queste scarpe da ciclismo sono leggermente più rigide e più leggere delle scarpe con suole in nylon puro. Per un trasferimento di potenza ancora migliore, sono disponibili numerosi modelli di scarpe da ciclismo con suola in nylon composito. Pertanto, la suola non è solo rinforzata in aree speciali, ma più rigida e leggera di una suola in nylon, dal tallone alla punta. Il massimo trasferimento di energia e leggerezza si ottiene con una suola interamente in carbonio realizzata in leggera e rigida fibra di carbonio, senza alcun contenuto di nylon. Le scarpe da ciclismo con suole in carbonio di alta gamma sono, ovviamente, più costose. Inoltre la suola in carbonio è meno flessibile, il che si traduce in un buon trasferimento di potenza ma anche in un minore comfort quando non si è in bici. Quindi, a seconda del budget e delle esigenze, puoi scegliere tra suole in nylon, suole in carbonio e tutto ciò che sta nel mezzo – trova da noi le scarpe che si adattano perfettamente alle tue esigenze.


Scarpe bici da corsa su strada

Chi è alla ricerca di buone scarpe da strada dovrebbe prestare attenzione ad una calzata aderente e ad una suola appropriata. I ciclisti su bici da corsa devono scegliere scarpe da ciclismo specifiche, perfettamente adatte alle proprie esigenze e che offrano un comfort sufficiente anche su lunghe distanze. È’ anche importante avere un minimo di grip per quando non si è in sella. Per trasferire in modo efficiente la potenza ai pedali, bisogna scegliere una suola con valori di rigidità elevati. Le suole full carbon colpiscono il segno con l’alta efficienza e grande trasferimento di energia, ma non sono adatte a tutti i budget. A seconda di quanto si vuole investire nelle scarpe, si può anche scegliere scarpe con suola in nylon rinforzata con carbonio o suola in composito di carbonio. Un'altra importante caratteristica delle scarpe da strada è un sistema di chiusura regolabile con precisione e facilità: dalle chiusure in velcro ai quadranti high-end, si può scegliere tra varie opzioni per un adattamento preciso ai piedi.


Entra in zona cambio e parti di nuovo – le scarpe bici per triathlon

Per le scarpe da triathlon valgono le stesse raccomandazioni delle scarpe da ciclismo su strada. Tuttavia, dovresti anche assicurarti che le tue scarpe da triathlon siano facili da indossare e da togliere. Raccomandiamo quindi di scegliere scarpe progettate appositamente per l'uso nel triathlon poiché hanno un'apertura più ampia, il sistema di chiusura in velcro ed una linguetta sul tallone – il tutto per mettere e togliere rapidamente le scarpe e ripartire senza perdere tempo. Inoltre buone scarpe tri hanno tomaie realizzate con materiali ad asciugatura rapida e traspiranti per garantire che i piedi non rimangano completamente bagnati dopo il nuoto e per offrire una grande ventilazione su lunghe ed estenuanti sezioni.


Per il fuoristrada – scarpe MTB flat o con aggancio ai pedali

Chi ama percorrere i piacevoli sentieri sterrati boschivi o i più impegnativi trails di montagna dovrebbe optare per le specifiche scarpe MTB. Queste sono particolarmente resistenti, offrono suole adatte al ciclismo off road ed hanno un battistrada aggressivo per un'aderenza elevata su terreni impegnativi necessario quando si è con la bici a spinta o in spalla. Dalle suole in nylon alle suole in carbonio, puoi scegliere tra un'ampia gamma di suole per trovare il giusto livello di rigidità, trasferimento di potenza e confort. Il sistema di chiusura adeguato assicura una perfetta vestibilità al piede e sul tallone: qui potrai scegliere tra stringhe, chiusure in velcro, sistemi a cricchetto e quadranti con regolazione precisa. Per l’inverno e le stagioni intermedie, si consiglia di acquistare scarpe MTB impermeabili / imbottite o sovrascarpe per proteggersi dagli spruzzi d’acqua e freddo.

Inoltre le scarpe flat, quelle senza l’attacco al pedale, sono particolarmente interessanti per gli appassionati di all- mountain e dirt. Non hanno fori per un sistema di tacchette ma sono dotate di una suola in gomma. Ciò garantisce un'aderenza elevata sui pedali flat e su terreni scivolosi. Scopri la nostra gamma di scarpe per pedali flat.


Scarpe per bici trekking, cicloturismo e tempo libero

Per rilassanti tour o viaggi in bicicletta, si consiglia di indossare scarpe da trekking specifiche per il ciclismo. Questo tipo di scarpe è stato progettato appositamente per stare in bici su lunghe distanze - grazie ad una speciale suola, tomaia e sistema di chiusura. Molto importante per le scarpe in questa categoria è il confort trasmesso anche quando non si è in sella: le scarpe da cicloturismo o trekking in bici presentano una suola leggermente più morbida, con un battistrada appropriato e un plantare morbido. Comodità in ogni frangente. Molti modelli hanno l’attacco per sistemi di tacchette MTB su base SPD – è quindi possibile utilizzare le scarpe anche in combinazione con pedali ad aggancio rapido. Per pedalare in tutte le stagioni disponiamo di: scarpe e sandali da turismo aerati e leggeri, scarpe imbottite e impermeabili, copriscarpe antivento e impermeabili. La nostra gamma comprende scarpe da turismo con diversi sistemi di chiusura: dal sistema di allacciatura classico fino ai precisi quadranti a cricchetto.


Scarpe urban – con eleganza nella giungla urbana

Coloro che si recano al lavoro in bici possono scegliere tra le speciali scarpe da ciclismo. All’acquisto del nuovo paio di scarpe da ciclismo urban, si raccomanda di prestare attenzione alla suola. Poiché le scarpe da commuter richiedono uno speciale livello di versatilità e devono essere confortevoli su o giù dalla bici, la suola deve essere piuttosto morbida, ma più dura delle suole delle scarpe sportive convenzionali ed offrire una presa sufficiente sul pedale. È possibile scegliere tra scarpe da ciclismo flat, senza sistema di aggancio al pedale, e scarpe da ciclismo con attacco per un sistema di tacchette SPD. A seconda della stagione, puoi scegliere tra leggere e ariose scarpe per le giornate calde e tra scarpe da ciclismo impermeabili o copriscarpe per le giornate fredde e umide.


Sei alla ricerca di scarpe da ciclismo per la palestra o lo spinning?

Se stai cercando le scarpe giuste per il tuo prossimo corso di spinning o per l'uso su indoor trainers in palestra, dovresti assicurarti che le scarpe siano compatibili con i sistemi di tacchette tipo MTB in quanto queste bici indoor usano solitamente pedali con sistemi standard SPD. Inoltre queste scarpe dovrebbero essere piuttosto leggere e traspiranti, per non sudare troppo. Per trovare le scarpe da ciclismo giuste per la palestra o i corsi di spinning, puoi dare un'occhiata alle categorie scarpe MTB e scarpe trekking – qui troverai scarpe con attacco per tacchette SPD.


Ottima vestibilità e trasferimento di potenza grazie al sistema di fissaggio e ritenzione del tallone

Per garantire un trasferimento efficiente dell'energia ai pedali, le scarpe da ciclismo dovrebbero adattarsi perfettamente al piede. Le scarpe entry-level hanno spesso una semplice chiusura a stringhe o due o tre lacci in velcro. In combinazione con lo speciale design del tacco, le scarpe si avvolgono perfettamente al piede ed il tallone rimarrà sempre nella giusta posizione. Scarpe da ciclismo più costose offrono funzionalità aggiuntive per ottimizzare ulteriormente la vestibilità ed il supporto del tallone. I dettagli interessanti di queste scarpe sono ad esempio i quadranti con fili metallici per la chiusura che permettono una regolazione precisa ed una migliore vestibilità anche sul tallone. Questo sistema di fissaggio è dotato di un quadrante per la regolazione, premendo o tirando il pulsante si apre o si chiude completamente il sistema di chiusura della scarpa.


Scarpe da ciclismo per le stagioni fredde - cosa scegliere

Per i tour in climi freddi, caldi materiali ed una efficace protezione dalle intemperie sono di particolare importanza. Nei giorni con basse temperature, è necessaria una protezione extra contro il freddo – per questo si consiglia di indossare scarpe da ciclismo con una membrana antivento e impermeabile come GORE-TEX. Tale materiale impedisce all'acqua e al vento di arrivare al piede, tenendo così i piedi al caldo. Una fodera in caldo pile o una imbottitura in fibra sintetica aumenta ulteriormente il comfort e l'isolamento termico. In alternativa, puoi utilizzare scarpe estive combinate con copriscarpe antivento / impermeabili ed utilizzare calde calze invernali impermeabili - ma non sarà mai come indossare delle scarpe specifiche per l’inverno.


Nel nostro negozio, trovi una vasta gamma di scarpe da ciclismo - da donna e da uomo, per ciclismo su strada, triathlon, mountain bike, touring, urban e spinning, in tutte le taglie comuni e di noti marchi come NORTHWAVE, SHIMANO, MAVIC, VAUDE, GAERNE, FIVE TEN, ROSE e SIDI. Scopri le possibilità e trova la scarpa da ciclismo adatta alle tue esigenze e prezzo!

Do you have questions about cycling shoes?

Why do I need cycling shoes? What are the advantages of cycling shoes?
  • In contrast to simple sneakers, cycling shoes ensure a more comfortable ride and offer better support on longer tours, thanks to the firmer sole.
  • The stiff sole ensures optimal power transfer.
  • You can use clipless pedals.
What size/ fit do I need in cycling shoes?
Your cycling shoe should fit firmly around your foot so that you won’t slip out of it when pulling up the pedals. In general, however, you can use your normal shoe size for orientation. What else should I pay attention to when buying?
  • The shoe should offer enough space at the front so that your toes don’t touch the front even when standing and accelerating.
  • In our range you will find cycling shoes in wide and narrow models.
  • Please also pay attention to our manufacturer's note on the product page.
  • Are you still unsure? Then contact our customer service or visit one of our ROSE stores and let us advise you.
What do I need to consider before buying cycling shoes?
It is important that the shoes fit the pedals you wish to use. Cycling shoes with 2-bolt standard (in the sole) are best suited for MTB, gravel or hybrid bikes. Shoes with 3-bolt standard are best suited for road cycling. If you want to ride without a clipless system, you should choose cycling shoes without cleat holes. These have a slip-resistant sole instead of a clipless system. Still unsure? You can find our pedal guide with all the necessary information here.